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Es bien conocido que el aumento de peso puede empeorar la apariencia de la celulitis. Un aumento de volumen dentro de las capas de grasa puede magnificar la apariencia de hoyuelos. Seguir un estilo de vida sana, definido por nutrición optima y ejercicio regular, permite el metabolismo de la reserva de grasa. El volumen de las capas profundas de grasa se reduce y el porcentaje de grasa total se puede bajar. Sin embargo, la celulitis no se puede eliminar ni reducir eficazmente através de dieta y ejercicio, pero responde mejor a otros métodos más reconocidos
[ref. 9].
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